やりたい仕事探しをジャマする人間の本能とは？

頭では「何かしなくちゃいけない」と
わかっているのに、行動に移せない。

あなたにもこんな経験がありますか？

実は、これはやりたい仕事を見つけるとき
にも起こりやすいことなんです。

今回は、この「行動に移せない」を
引き起こす人間の本能についてのお話です。

30代、今からでも遅くない！
本当にやりたい仕事を見つけよう！！
キャリアコンサルタントの浦田です。

「頭ではわかっているのに、なかなか
行動を起こせない自分がイヤで・・・」

こんな相談を受けることは多いです。

なぜこうなってしまうのでしょうか？

実はそこには人間の本能が関係して
いるんです！

「行動に移せない」を引き起こす人間の本能

「行動に移せない」を引き起こす本能。
それは『新しいことや変化を避ける本能』
なんです。

遥かむかし、人間は狩猟によって生活を
していました。
生きるために、食べるものを探して
動きまわる生活です。

そんな生活の中では、このような不安が
常につきまといます。

・行ったことのない場所に行くと、
猛獣に襲われてしまうかもしれない

・食べたことないものを食べると、
毒で死んでしまうかもしれない

・今までと違う狩りの方法を試すと、
食事にありつけないかもしれない

つまり、新しいことをすると命を落とす
リスクが高まる生活だったのです！

そのため人間の本能は、新しいことを
しようとするとこんな警告を発するように
なりました。

「大丈夫？ やめた方がいいんじゃない？」
「今までのままの方が安全だよ！」

そして、この新しいことや変化を避ける
本能は、現代の人間にも受け継がれています。

自分を変えようとするとブレーキがかかる

今の仕事じゃなくて、本当にやりたい仕事
を見つけたい！

これはまさに自分を変えようとする行動です。

そうすると無意識に本能がジャマをします。
不安になり、なかなか行動が起こせなくなる
のです。

だから、行動に移せない自分を
「ダメなんじゃないか」
と責める必要はないんです。

人間としての当たり前の反応だからです。

この本能に打ち勝つには？

どうしたらこの本能に打ち勝って、
行動を起こせるようになるのでしょうか？

それは、「不安になっている自分を受け入れる」
ことです。

自分を変えようとすると、いろいろな不安が
わき上がってきます。

・自分に本当にできるのかな？
・この方法であっているのかな？
・まわりの人から何か言われないかな？

そんな不安を感じている自分に向き合って、
それを受け入れます。

・自分は、自信がなくて不安なんだな
・自分は、失敗が怖いんだな
・自分は、人からどう思われるかが気になって
いるんだな

そうすると、不安はだんだんと小さくなって
いき、行動を起こすモチベーションが
高まっていくのです。

まとめ

「行動に移せない」を引き起こす本能とは、
『新しいことや変化を避ける本能』です。

やりたい仕事を見つけようとすることは、
今までの自分を変えようとする行動です。

だから、この本能が働いて不安になり、
なかなか行動を起こせなくなるんです。

なかなか行動を起こせない人は、不安に
なっている自分を受け入れてみましょう。

そうすると不安は小さくなり、行動を
起こせるようになりますよ！