やりたいこと・好きなことの呪縛から解放されよう！
やりたいことを見つけなきゃいけない！
好きなことを仕事にしなければいけない！
あなたは、こんなことを考えていませんか？
実は、この考えに囚われてしまっている人は多いんです。
でも、この呪縛にかかってしまうと「自分らしさ」を見つけることから遠ざかってしまうのです。
そして、自分らしい仕事もますますわからなくなっていきます。
今回は、そんな多くの人がかかってしまう「やりたいこと・好きなことの呪縛」についてのお話です。
やりたいこと・好きなことの呪縛
今の仕事はやりがいも感じないし、楽しくない。
もう辞めたいけど・・・次にどんな仕事をすればいいのかわからない。
自分らしい仕事って何？
こんな悩みを抱えてインターネットでいろいろ検索すると、こんな言葉が踊っています。
・やりたいことを見つけよう！
・好きを仕事にしよう！
そして、やりたいことを見つけて生き生きと仕事をしている人や、好きなことを仕事にしてキラキラしている人のエピソードを目にします。
そうすると、自分らしい仕事を見つけるには、
「やりたいことを見つけなきゃいけない！」
「好きなことを仕事にしなければいけない！」
と考えてしまいます。
それから、やりたいことや好きなことを見つけるために、サイトで紹介されていることをあれこれ試してみます。
でも、いくら考えても自分がやりたいことや好きなことが見えてこない。
そして、そんな自分はダメなんじゃないかと落ち込み、またインターネットで検索する。
こんな負のループに陥った経験はありませんか？
これって苦しいですよね。
こんな負のループに陥った人に伝えたいことがあります。
それは、やりたいことや好きなことがよくわからないのは、あなたがダメということではない、ということです。
あなたが自分のやりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手なだけなのです。
そして、あなたと同じように、やりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手な人は多くいます。
そもそも、自分のやりたいこと・好きなことを見つけるのが得意な人は、「自分らしい仕事がわからない」という悩みを抱えることは、ほとんどないでしょう。
やりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手にもかかわらず、やりたいこと・好きなことの呪縛に囚われてしまうと、苦手なことをやり続けることになります。
そうすると、うまくできない自分に苦しみ、前に進めなくなってしまうのです。
これが、やりたいこと・好きなことの呪縛です。
では、自分のやりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手な人はどうすればいいのでしょうか？
やりたいこと・好きなことは自分らしさの一部に過ぎない
自分らしい仕事＝やりたいこと・好きなことができる仕事
これは、ある意味正しいです。
というのも、やりたいことや好きなことを見つけて、それを仕事にできると「自分らしいなぁ」と感じるからです。
ただ、大切なのは「やりたいこと・好きなこと」というのは自分らしさの一部でしかないということです。
「自分らしさ」というのは、いくつもの要素で形成されています。
ポジティブな面もあれば、ネガティブな面もあります。
自分らしさについての詳細は、こちらのコラムをご覧ください。
そして、やりたいこと・好きなことというのは、言い換えると「興味」「好み」という
自分らしさを構成する一部でしかありません。
自分らしさは、やりたいこと・好きなこと以外にも次のようなたくさんの要素で構成されています。
ポジティブな面：大切にしたいこと、強み、得意なこと、など
ネガティブな面：嫌いなこと、関心のないこと、弱み、苦手なこと、など
つまり、自分らしさを知る方法は、やりたいこと・好きなことを見つける以外にもたくさんのアプローチがあるのです。
それにもかかわらず、
「やりたいこと・好きなことを見つけなければいけない！」
という呪縛に囚われてしてしまうと、自ら自分らしさを見つける手段を狭めることになるのです。
さらに、やりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手だった場合は、自分らしさを見つけることから遠ざかってしまいます。
やりたいこと・好きなことは自分らしさの一部に過ぎません。
やりたいこと・好きなことの呪縛から解き放たれると、自分らしさが見えてきます！
まとめ
◇「やりたいこと・好きなことを見つけなければいけない！」という考えに囚われている人は多いです。
◇でも、自分のやりたいこと・好きなことを見つけるのが苦手な人も多いのです。
◇そんな人がやりたいこと・好きなことの呪縛に囚われてしまうと、苦手なことをやり続けることになり、苦しみ続けることになります。
◇でも、「やりたいこと・好きなこと」というのは自分らしさの一部でしかありません。
◇「自分らしさ」というのは、いくつもの要素で形成されているため、自分らしさを知る方法は、やりたいこと・好きなことを見つける以外にもたくさんのアプローチがあるのです。
◇やりたいこと・好きなことの呪縛から解き放たれると、自分らしさが見えてきます！
キャリアコンサルタント
浦田 大暁 （うらた ひろあき）
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